沽空服装工作室 醋泡黑豆是一种传统的食疗身手，具有丰富的养分价值和多种健康功效。黑豆富含卵白质、膳食纤维、维生素和矿物资，而醋则有助于促进消化和给与，两者斟酌可弘扬更好的养生后果。 制作醋泡黑豆的身手并不复杂。最初，遴荐优质的黑豆，洗净后晾干或烘干。接着将黑豆放入玻璃罐中，加入适量的白醋或米醋，确保黑豆系数被醋掩盖。密封后放手在阴冷处，浸泡至少7天以上，时候可相宜摇晃容器。浸泡时刻越长，后果越佳。食用时可径直嚼食，也可加入温水中饮用。 醋泡黑豆具有多种功效。它能匡助改善血液轮回，铩羽心血管疾病